“`html آلودگی هوا و راهکارهای محافظت از سلامت: هوای آلوده، مملو از آلاینده‌هایی چون دی اکسید گوگرد، اکسیدهای ازت و ذرات معلق، سلامت انسان را به شدت تهدید می‌کند. این آلاینده‌ها باعث بروز طیف وسیعی از بیماری‌ها از جمله مشکلات تنفسی، بیماری‌های قلبی-عروقی، اختلالات پوستی و حتی اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب می‌شوند. بر … ادامه خواندن ۸ توصیه تغذیه‌ای وزارت بهداشت برای روزهای آلوده