آجیل خطر ابتلا به ۱۷ سرطان را کاهش می‌دهد

“`html رژیم غذایی نامناسب، سرشار از غذاهای فرآوری شده و گوشت قرمز، خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد. در مقابل، تغذیه‌ای غنی از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و چربی‌های سالم، از سلول‌ها در برابر آسیب محافظت می‌کند. مطالعات نشان … ادامه خواندن آجیل خطر ابتلا به ۱۷ سرطان را کاهش می‌دهد