با آغاز گرمای تابستان و افزایش دما، بسیاری از افراد با مشکلاتی مانند یبوست پس از سفرهای طولانی، احساس سنگینی عضلانی و تشنگی شدید مواجه می‌شوند. متخصصان طب ایرانی، بر پایه تجربیات و منابع سنتی، مجموعه‌ای از تدابیر ساده و مؤثر را برای حفظ تعادل بدن و پیشگیری از عوارض گرما توصیه می‌کنند. یکی از … ادامه خواندن راهکارهای طب ایرانی برای رفع یبوست، خستگی و عطش در فصل تابستان