سالمندان باید میزان کلسیم و ویتامین D خود را کنترل کنند تا از پوکی استخوان و زمین خوردن پیشگیری کنند

با ورود افراد به دهه ۵۰ زندگی، سلامت استخوان‌ها به یکی از دغدغه‌های اصلی تبدیل می‌شود و دریافت … ادامه خواندن سالمندان باید میزان کلسیم و ویتامین D خود را کنترل کنند تا از پوکی استخوان و زمین خوردن پیشگیری کنند