ورزش کردن خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد

مطالعه‌ای جدید از دانشگاه جان هاپکینز ارتباط قابل توجهی بین تحلیل رفتن عضلات اسکلتی در سالمندان و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل نشان می‌دهد. به گزارش محققان، کاهش حجم عضلات اسکلتی، که حدود یک سوم وزن بدن را تشکیل می‌دهند، می‌تواند پیش‌بینی کننده‌ای برای اختلالات شناختی باشد. این پژوهشگران با تمرکز بر عضله تمپورالیس … ادامه خواندن ورزش کردن خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد