ورزش کردن خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد

مطالعه‌ای جدید از دانشگاه جان هاپکینز ارتباط قابل توجهی بین تحلیل رفتن عضلات اسکلتی در سالمندان و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل نشان می‌دهد. به گزارش محققان، کاهش حجم عضلات اسکلتی، که حدود یک سوم وزن بدن را تشکیل … ادامه خواندن ورزش کردن خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد