چرا در زمستان هم به آب نیاز داریم؟

شاید تصور کنید در فصل سرد سال و با کاهش تعریق، نیاز بدن به آب کمتر می‌شود. اما این تصور اشتباه است. بدن ما حتی در زمستان نیز به میزان … ادامه خواندن چرا در زمستان هم به آب نیاز داریم؟