کاهش چشمگیر وزن با رژیم غذایی کم‌فرآوری؛ بدون نیاز به شمارش کالری یا محدودیت غذایی

در یکی از جامع‌ترین و واقعی‌ترین مطالعات تغذیه‌ای که توسط پژوهشگران دانشگاه کالج لندن (UCL) و بیمارستان دانشگاهی … ادامه خواندن کاهش چشمگیر وزن با رژیم غذایی کم‌فرآوری؛ بدون نیاز به شمارش کالری یا محدودیت غذایی