سلامت دندان‌ها به عوامل متعددی وابسته است. یکی از مهم‌ترین این عوامل، تغذیه مناسب و دریافت ویتامین‌های ضروری است. پوسیدگی دندان، تخریب بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) بر اثر حمله اسیدهای تولید شده توسط باکتری‌هاست. مصرف بیش از حد قند و شکر و همچنین مواد نشاسته‌دار مانند چیپس، روند این تخریب را سرعت … ادامه خواندن کمبود این ویتامین‌ها موجب پوسیدگی دندان می‌شود