یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ورزش منظم حتی در سطوح پایین، می‌تواند نقش موثری در مبارزه با سرطان داشته باشد. محققان دریافتند افرادی که قبل از تشخیص سرطان، به طور منظم ورزش می‌کردند، نسبت به افرادی که ورزش نمی‌کردند، کمتر در معرض خطر پیشرفت سریع بیماری و مرگ ناشی از سرطان قرار داشتند.
این مطالعه نشان می‌دهد که ورزش با تقویت سیستم ایمنی بدن، می‌تواند به بدن در مبارزه با سلول‌های سرطانی کمک کند. همچنین، ورزش می‌تواند با تنظیم هورمون‌های مرتبط با سرطان، مانند استروژن و تستوسترون، خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان را کاهش دهد.
نتایج این تحقیق حاکی از آن است که حتی ورزش‌های سبک مانند پیاده‌روی نیز می‌توانند تاثیرات مثبتی بر سلامتی و مبارزه با سرطان داشته باشند. بنابراین، ورزش منظم می‌تواند به عنوان یک مکمل مهم در کنار درمان‌های پزشکی برای بیماران مبتلا به سرطان مورد استفاده قرار گیرد.
این یافته‌ها اهمیت ورزش را در پیشگیری و درمان سرطان بیش از پیش آشکار می‌سازد و نشان می‌دهد که داشتن یک سبک زندگی فعال، می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامتی و افزایش طول عمر داشته باشد.
