مجله سلامت و بهداشت دکتر هادی خرم نژاد

سلامت فردی و اجتماعی را بیاموزیم

سلامت

مصرف ویتامین D؛ سپر دفاعی بدن در برابر بیماری‌ها

فرناز مشیری، متخصص زنان و زایمان، در نشست علمی اقتصاد سلامت، بر اهمیت ویتامین D در حفظ سلامت تاکید کرد. وی با اشاره به مطالعات گسترده، تأثیر مثبت این ویتامین را در پیشگیری از بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان، بیماری‌های قلبی عروقی، ام اس، دیابت و حتی برخی سرطان‌ها اثبات شده دانست.

مشیری با بیان اینکه ویتامین D علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، در تقویت باروری نیز نقش دارد، گفت: “امروزه روش‌های پیشگیری از بیماری‌ها بسیار ساده‌تر از درمان آن‌هاست. مصرف منظم ویتامین D تحت نظر پزشک، یکی از این روش‌های ساده و موثر است.”

این متخصص زنان، زایمان و نازایی، همچنین به اهمیت سایر مکمل‌ها مانند امگا ۳ و پروبیوتیک اشاره کرد و گفت: “این مکمل‌ها با تقویت سیستم ایمنی بدن، می‌توانند در پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها موثر باشند.”

Vitamin D Deficiency Symptoms, and Dietary Sources – 1

مشیری با اشاره به اهمیت پیشگیری از بیماری زگیل تناسلی، بر ضرورت واکسیناسیون علیه ویروس HPV تاکید کرد و گفت: “این واکسن به خصوص برای جوانان و افرادی که قصد ازدواج دارند، بسیار مهم است.”

وی در پایان با تاکید بر اهمیت غربالگری‌های دوره‌ای برای تشخیص زودهنگام سرطان، گفت: “سرمایه گذاری در پیشگیری از بیماری‌ها، یک سرمایه گذاری هوشمندانه است که می‌تواند هزینه‌های درمان را کاهش دهد و سلامت جامعه را بهبود بخشد.”

مجله سلامت و بهداشت دکتر هادی خرم نژاد

LEAVE A RESPONSE

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


Fatal error: Uncaught TypeError: strtoupper() expects parameter 1 to be string, null given in /home/karmay/domains/hadikhorramnejad.ir/public_html/wp-content/plugins/wp-rocket/inc/Engine/Optimization/LazyRenderContent/Frontend/Processor/Dom.php:145 Stack trace: #0 /home/karmay/domains/hadikhorramnejad.ir/public_html/wp-content/plugins/wp-rocket/inc/Engine/Optimization/LazyRenderContent/Frontend/Processor/Dom.php(145): strtoupper(NULL) #1 /home/karmay/domains/hadikhorramnejad.ir/public_html/wp-content/plugins/wp-rocket/inc/Engine/Optimization/LazyRenderContent/Frontend/Processor/Dom.php(107): WP_Rocket\Engine\Optimization\LazyRenderContent\Frontend\Processor\Dom->add_hash_to_element(Object(DOMElement), 2, '\r\n<!DOCTYPE htm...') #2 /home/karmay/domains/hadikhorramnejad.ir/public_html/wp-content/plugins/wp-rocket/inc/Engine/Optimization/LazyRenderContent/Frontend/Controller.php(155): WP_Rocket\Engine\Optimization\LazyRenderContent\Frontend\Processor\Dom->add_hashes('\r\n<!DOCTYPE htm...') #3 /home/karmay/domains/hadikhorram in /home/karmay/domains/hadikhorramnejad.ir/public_html/wp-content/plugins/wp-rocket/inc/Engine/Optimization/LazyRenderContent/Frontend/Processor/Dom.php on line 145