مصرف سیگار یکی از عوامل اصلی بروز بسیاری از بیماری‌ها، به ویژه سرطان، است. طبق گفته شهاب‌الدین سروری، فوق تخصص بیماری‌های ریه، سیگار نه تنها خطر ابتلا به سرطان ریه را به شدت افزایش می‌دهد، بلکه ریسک ابتلا به سرطان‌های حنجره، دهان، مری، پانکراس، کلیه‌ها و مجاری ادراری را نیز بالا می‌برد.
علاوه بر سرطان، سیگار باعث بروز طیف وسیعی از مشکلات سلامتی میشود. از جمله این مشکلات می‌توان به بیماری‌های قلبی و عروقی، بیماری‌های گوارشی مانند زخم معده و ریفلاکس اسید، عفونت‌های تنفسی، پوکی استخوان، کاهش بینایی و مشکلات پوستی اشاره کرد.
یکی از خطرناک‌ترین عوارض سیگار، تأثیر آن بر روند بهبودی زخم‌ها است. افراد سیگاری نسبت به افراد غیرسیگاری، روند ترمیم زخم کندتری دارند. همچنین، تداخل مصرف سیگار با بسیاری از داروها، از جمله داروهای فشار خون، می‌تواند عوارض جانبی جدی را به همراه داشته باشد.
نکته مهمی که باید به آن توجه شود، این است که حتی قرار گرفتن در معرض دود سیگار دیگران نیز می‌تواند خطرات جدی برای سلامتی داشته باشد. دود دست دوم و سوم سیگار حاوی مواد شیمیایی مضری است که می‌تواند باعث ابتلا به انواع بیماری‌ها شود.
چرا باید سیگار را ترک کنیم؟
- کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری‌های قلبی و عروقی
- بهبود عملکرد ریه‌ها و افزایش ظرفیت تنفسی
- بهبود سلامت پوست و مو
- افزایش انرژی و بهبود کیفیت زندگی
- کاهش هزینه‌های درمانی
سیگار یکی از بزرگترین تهدیدها برای سلامتی است و ترک آن یکی از بهترین تصمیماتی است که هر فرد سیگاری می‌تواند بگیرد. با ترک سیگار، می‌توان از بسیاری از بیماری‌های خطرناک پیشگیری کرده و به زندگی سالم‌تر دست یافت.