مجله سلامت و بهداشت دکتر هادی خرم نژاد

سلامت فردی و اجتماعی را بیاموزیم

admhadi

کمبود این ویتامین‌ها موجب پوسیدگی دندان می‌شود

سلامت دندان‌ها به عوامل متعددی وابسته است. یکی از مهم‌ترین این عوامل، تغذیه مناسب و دریافت ویتامین‌های ضروری است. پوسیدگی دندان، تخریب بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) بر اثر حمله اسیدهای تولید شده توسط باکتری‌هاست. مصرف بیش از…

خواص بی‌نظیر دمنوش جو

نوشیدنی جو، گنجینه‌ای از خواص شگفت‌انگیز برای سلامتی: رازهای سلامتی در فنجان جو دمنوش جو، با ترکیبی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر فراوان و ویتامین‌های ضروری، گزینه مناسبی برای ارتقای سلامت و تندرستی است. این نوشیدنی ارزشمند، از کاهش وزن تا…

دارویی پیشگام برای درمان نوعی نادر از سرطان چشم

سرطان ملانومای داخل چشمی، بیماری نادر اما مرگباری است که سالانه صدها نفر در انگلیس را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این سرطان از لایه میانی چشم ریشه می‌گیرد و گسترش آن به سایر اعضای بدن عملاً کشنده است. خوشبختانه، پیشرفت‌های…

این ۳ غذای پرخاصیت را باید در زمستان بخورید + طرز تهیه

فصل سرما و تغییر ذائقه: با خوراکی‌های گرم و مقوی، زمستان را خوشمزه کنید! هوای سرد زمستانی، اشتهای ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. به جای سالادهای سبک تابستانی، بهتر است به سراغ غذاهای گرم و پرکالری برویم که حسابی…

رشد ۴ درصدی آمار اهدای خون در ۸ ماهه نخست ۱۴۰۳

گزارش جدید سازمان انتقال خون از افزایش قابل توجه اهدای خون در هشت ماهه نخست سال جاری خبر می‌دهد. بر اساس این گزارش، استان کهگیلویه و بویراحمد با رشدی نزدیک به ۳۰ درصد، بیشترین افزایش را در میزان اهدای خون…

آیا افراد دیابتی می توانند جراحی ایمپلنت انجام دهند؟

کاشت ایمپلنت دندان، یکی از روش‌های مدرن و کارآمد برای جایگزینی دندان‌های از دست رفته است. این روش به دلیل دوام بالا و ظاهر طبیعی، بسیار محبوب می‌باشد. اما برای افراد مبتلا به دیابت، سوالات و ابهاماتی در مورد امکان…

راهکار فرهنگستان علوم پزشکی برای خروج از بحران دارویی

فرهنگستان علوم پزشکی ایران در بیانیه‌ای، به چالش‌های نظام دارویی کشور و راهکارهای برون رفت از آن اشاره کرد. این بیانیه، تمرکز بر اجرای کامل قانون برنامه هفتم توسعه و سیاست‌های کلی سلامت را برای حل مشکلات حوزه دارو ضروری…

چه مواد غذایی‌ای به غلبه بر خستگی کمک می‌کنند؟

برای دستیابی به انرژی پایدار و جلوگیری از افت انرژی ناگهانی، انتخاب‌های غذایی هوشمندانه ضروری است. بسیاری از خوراکی‌ها ممکن است در کوتاه مدت احساس انرژی ایجاد کنند، اما به سرعت منجر به خستگی و بی‌حالی می‌شوند. راهکار چیست؟ تمرکز…

پیشگیری از دیابت و سرطان با تغییرات سبک زندگی

ارتباط شگفت‌انگیز میان دیابت و سرطان، موضوعی است که امروزه توجه بسیاری از پزشکان و محققان را به خود جلب کرده است. مطالعات نشان می‌دهند که دیابت، به‌ویژه نوع 2، می‌تواند خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را افزایش…

فرسودگی دستگاه MRI بیمارستان لنگرود

بازرس کل گیلان در بازدید سرزده از بیمارستان شهید حسین پور لنگرود، وضعیت اسفبار این مرکز درمانی را محکوم کرد. آقای احمد آقایی، به همراه تیمی از کارشناسان، طی سه ساعت بررسی دقیق، از عدم بهره‌برداری دستگاه ام‌آر‌آی بیمارستان که…


Fatal error: Uncaught TypeError: strtoupper() expects parameter 1 to be string, null given in /home/karmay/domains/hadikhorramnejad.ir/public_html/wp-content/plugins/wp-rocket/inc/Engine/Optimization/LazyRenderContent/Frontend/Processor/Dom.php:145 Stack trace: #0 /home/karmay/domains/hadikhorramnejad.ir/public_html/wp-content/plugins/wp-rocket/inc/Engine/Optimization/LazyRenderContent/Frontend/Processor/Dom.php(145): strtoupper(NULL) #1 /home/karmay/domains/hadikhorramnejad.ir/public_html/wp-content/plugins/wp-rocket/inc/Engine/Optimization/LazyRenderContent/Frontend/Processor/Dom.php(107): WP_Rocket\Engine\Optimization\LazyRenderContent\Frontend\Processor\Dom->add_hash_to_element(Object(DOMElement), 2, '\r\n<!DOCTYPE htm...') #2 /home/karmay/domains/hadikhorramnejad.ir/public_html/wp-content/plugins/wp-rocket/inc/Engine/Optimization/LazyRenderContent/Frontend/Controller.php(155): WP_Rocket\Engine\Optimization\LazyRenderContent\Frontend\Processor\Dom->add_hashes('\r\n<!DOCTYPE htm...') #3 /home/karmay/domains/hadikhorram in /home/karmay/domains/hadikhorramnejad.ir/public_html/wp-content/plugins/wp-rocket/inc/Engine/Optimization/LazyRenderContent/Frontend/Processor/Dom.php on line 145