مجله سلامت و بهداشت دکتر هادی خرم نژاد

سلامت فردی و اجتماعی را بیاموزیم

رپورتاژ آگهی

ماساژ درمانی در شاهین شهر | ماساژور در شاهین شهر ماساژ درمانی در شاهین شهر ماساژور در شاهین شهر

ماساژ درمانی در شاهین شهر ماساژور در شاهین شهر

ماساژ درمانی در شاهین شهر | ماساژور در شاهین شهر

هادی خرم نژاد شهریور ۱۱, ۱۴۰۴

زندگی پرمشغله امروزی باعث افزایش استرس و خستگی روزانه می‌ شود و بسیاری از افراد به دنبال...

ادامه مطلب:

ویژگی هایی که یک جراح تیروئید خوب باید داشته باشد

ویژگی هایی که یک جراح تیروئید خوب باید داشته باشد

ویژگی هایی که یک جراح تیروئید خوب باید داشته باشد

هادی خرم نژاد شهریور ۸, ۱۴۰۴

جراحی تیروئید یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین عمل‌های جراحی در حوزه غدد درون‌ریز است. غده تیروئید در...

ادامه مطلب:

نوتریکا؛ تلفیق زیبایی، سلامت و نوآوری در دنیای آرایش

نوتریکا؛ تلفیق زیبایی، سلامت و نوآوری در دنیای آرایش تصویر 1

نوتریکا؛ تلفیق زیبایی، سلامت و نوآوری در دنیای آرایش

هادی خرم نژاد شهریور ۴, ۱۴۰۴

برند نوتریکا (Notrika) یکی از برندهای نوآور و موفق ایرانی در حوزه تولید لوازم آرایشی است که...

ادامه مطلب:

ترکیب شیر و کلوچه می‌تواند قند خون را آهسته‌تر از خوردن کلوچه تنها افزایش دهد
مصرف شیر همراه با کلوچه انتخاب هوشمندانه‌ای برای کاهش اثر افزایش قند خون محسوب می‌شود، زیرا پروتئین و
سالمندان باید میزان کلسیم و ویتامین D خود را کنترل کنند تا از پوکی استخوان و زمین خوردن پیشگیری کنند
با ورود افراد به دهه ۵۰ زندگی، سلامت استخوان‌ها به یکی از دغدغه‌های اصلی تبدیل می‌شود و دریافت
سازمان انتقال خون اعلام کرد زنان سه بار و مردان چهار بار در سال می‌توانند خون اهدا کنند
خون، یکی از حیاتی‌ترین منابع پزشکی است که تنها از طریق اهداکنندگان داوطلب تامین می‌شود و هر واحد
تحلیل داده‌های واقعی نشان می‌دهد وزن از دست‌رفته با داروهای GLP-1 پس از قطع درمان لزوماً بازنمی‌گردد
تحلیل داده‌های واقعی از بیماران مصرف‌کننده داروهای GLP-1 مانند «Wegovy» نشان می‌دهد که برخلاف نگرانی‌های رایج، بسیاری از
میکروب‌های دهان می‌توانند کلید پیشگیری از چاقی باشند
دانشمندان دانشگاه نیویورک ابوظبی در پژوهش جدیدی نشان داده‌اند که میکروبیوم دهان می‌تواند نشانه‌های اولیه چاقی را آشکار
تحلیل بازدم می‌تواند میکروبیوم روده را نشان دهد و راه را برای تشخیص غیرتهاجمی بیماری‌ها باز کند
پژوهش جدیدی که نتایج آن در مجله Cell Metabolism منتشر شده است، نشان می‌دهد ترکیبات شیمیایی موجود در
چگونه محصولات جنسی تقلبی را تشخیص دهیم؟
آیا می‌دانستید بخش بزرگی از تنش‌های روزمره، پرخاشگری‌ها و حتی افسردگی‌های پنهان در زوجین، ریشه در عدم رضایت
چهار عادت مخرب افزایش‌دهنده چربی احشایی
۱. کم‌تحرکی و نشستن طولانی‌مدت ۲. مصرف زیاد غذاهای فوق‌فراوری‌شده ۳. خواب ناکافی یا بی‌کیفیت ۴. استرس مزمن
ارتباط مستقیم سلامت روان و قلب
پژوهش‌های پزشکی نشان می‌دهد که افسردگی و اضطراب تنها مشکلات روانی نیستند، بلکه می‌توانند به‌طور جدی سلامت قلب
ارتباط دیابت و آلزایمر در سالمندان
دیابت نوع ۲ یکی از بیماری‌های شایع در سالمندان است و با افزایش سن، مقاومت به انسولین و
چگونه از قلب در برابر سرما مراقبت کنیم
تأثیر سرما بر سلامت قلب کارشناسان پزشکی هشدار می‌دهند که سرما و کاهش دما می‌تواند فشار بیشتری بر
چرا نباید تنوع رنگی در غذا را فراموش کرد
اهمیت رنگ‌ها در تغذیه سالم کارشناسان تغذیه تأکید دارند که تنوع رنگی در غذا تنها جنبه زیبایی ندارد،