مجله سلامت و بهداشت دکتر هادی خرم نژاد

سلامت فردی و اجتماعی را بیاموزیم

سلامت

طراحی نانوحامل‌های هوشمند با الهام از ویروس‌ها

محققان با الهام از ساختار پیچیده ویروس‌ها و بهره‌گیری از هوش مصنوعی، موفق به طراحی نانوحامل‌های جدیدی شده‌اند که قابلیت‌های بی‌نظیری در حوزه ژن‌درمانی دارند. این نانوحامل‌ها که به شکل قفس‌های پروتئینی طراحی شده‌اند، قادرند مواد ژنتیکی را به طور…

تحولی بزرگ در تشخیص سریع حمله قلبی با کیت نانویی ساخت ایران

محققان ایرانی با ساخت یک کیت نانویی نوآورانه، گامی بزرگ در جهت تشخیص سریع و دقیق حمله قلبی برداشته‌اند. این کیت قادر است در مدت‌زمان بسیار کوتاهی، میزان تروپونین قلبی (cTnI) را در خون بیماران شناسایی کند. تروپونین، پروتئینی است…

اهمیت صبحانه سالم برای قلب

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خوردن یک صبحانه سالم و متعادل می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت قلب ایفا کند. این مطالعه بر روی گروهی از افراد دارای اضافه وزن یا چاق انجام شده است که حداقل سه نشانگر…

ارتباط عمیق بین روابط اجتماعی و سلامت جسمی: یک مطالعه جدید

یک مطالعه جدید نشان داده است که داشتن روابط اجتماعی قوی و فعال، تأثیر شگفت‌انگیزی بر سلامت جسمی ما دارد. این مطالعه که در مجله Nature Human Behavior منتشر شده، نشان می‌دهد افرادی که روابط اجتماعی قوی‌تری دارند، سطح پروتئین‌های…

چرا صبحانه برای کنترل دیابت ضروری است؟

صبحانه، اولین و مهم‌ترین وعده غذایی روز است که نقش بسیار مهمی در تنظیم قند خون و حفظ سلامت بدن ایفا می‌کند. تحقیقات متعدد نشان داده‌اند که افرادی که صبحانه نمی‌خورند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2…

قهوه سیاه؛ نوشیدنی‌ای با مزایای فراوان

در حالی که چای و قهوه از دیرباز رقبای هم بوده‌اند، اما تحقیقات نشان می‌دهد که قهوه سیاه ممکن است برتری‌هایی نسبت به چای داشته باشد. در این مقاله به بررسی دلایلی می‌پردازیم که نشان می‌دهد چرا قهوه سیاه می‌تواند…

اجرای گسترده عملیات ایمن‌سازی فلج اطفال در مناطق پرخطر کشور

در راستای حفظ دستاوردهای ارزشمند ریشه کنی بیماری فلج اطفال در ایران و مقابله با تهدیدات احتمالی ناشی از شیوع این بیماری در کشورهای همسایه، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اقدام به اجرای گسترده عملیات ایمن‌سازی فلج اطفال در…

تخصیص زمین به ۶۰۰ نفر از متقاضیان طرح جوانی جمعیت در زنجان

در راستای اجرای قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت، اداره کل راه و شهرسازی استان زنجان اقدام به تخصیص زمین برای ۶۰۰ نفر از متقاضیان این طرح در پروژه «ثمین ۳» کرده است. جعفر قزوینیان، مدیرکل راه و شهرسازی…

افزایش نگران‌کننده عمل‌های زیبایی دندان در نسل جوان و خطرات پنهان آن

در سال‌های اخیر، شاهد افزایش چشمگیر گرایش افراد، به ویژه نسل جوان، به انجام عمل‌های زیبایی دندان هستیم. این روند که تحت تأثیر تبلیغات گسترده رسانه‌ای و فشارهای اجتماعی شکل گرفته است، زنگ خطر را برای سلامت دهان و دندان…

هر درد قفسه سینه، قلب درد نیست !

دردهای قفسه سینه یکی از شایع‌ترین دلایلی است که افراد را به پزشک مراجعه می‌دهند. اما تشخیص دقیق علت این دردها، به ویژه تفکیک آن از دردهای قلبی، از اهمیت بالایی برخوردار است. بسیاری از افراد، دردهای ناشی از مشکلات…