چگونه بر مشکل بی‌خوابی شبانه غلبه کنیم؟
مشکلات خواب، به‌ویژه در زمستان‌های سرد، می‌تواند تشدید شود. اگرچه روش‌های سنتی بسیاری برای بهبود خواب وجود دارد، اما بی‌خوابی و اختلالات خواب همچنان چالش بزرگی برای بسیاری از افراد است. برای غلبه بر این مشکلات، متخصصان خواب پیشنهادهای عملی…
کمبود ویتامین D در ۷۵ درصد ایرانی‌ها/ دستور رئیس‌جمهور برای توزیع شیر در مدارس
سرانه مصرف لبنیات در کشور پایین است و این موضوع، وزارت بهداشت را بر آن داشته تا به توزیع مجدد شیر در مدارس بپردازد. با دستور اخیر رئیس جمهور، امید می‌رود طرح توزیع شیر در مدارس به زودی اجرایی شود….
آغاز پویش ملی «روغن مناسب، غذای سالم، خانواده سالم» از امروز
برنامه ملی ارتقای سلامت تغذیه‌ای با رویکردی نوین به روغن‌های خوراکی، از ۱۷ آذرماه آغاز شد. این کمپین دوهفته‌ای با شعار «روغن سالم، تغذیه سالم، خانواده‌ی سالم‌تر» به همت اداره‌ی بهبود تغذیه و با همکاری بخش‌های بهداشت و سازمان‌های مرتبط…
سرکوب آلودگی هوا با مصرف امگا ۳
آلودگی هوا، پدیده‌ای شوم با ترکیباتی چون دی اکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژن و ذرات معلق، سلامت انسان را به مخاطره می‌اندازد. این آلاینده‌ها طیف وسیعی از بیماری‌ها، از مشکلات تنفسی و قلبی عروقی گرفته تا اختلالات پوستی و حتی بیماری‌های…
اورژانس: از تردد بی‌مورد در هوای آلوده پرهیز کنید
در شرایط آلودگی هوا، توصیه‌های اورژانس تهران برای حفظ سلامت شهروندان: ۱. به حداقل رساندن رفت و آمدهای غیرضروری در شهر و ماندن در منزل. ۲. افراد مبتلا به بیماری‌های تنفسی، قلبی و ریوی، سالمندان و کودکان باید در خانه…
غربالگری جنین؛ ممنوع نیست، استانداردسازی شده است
صابر جباری فاروجی، رئیس مرکز جوانی جمعیت و سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت، در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، به شایعات درباره ممنوعیت غربالگری جنین پایان داد و اعلام کرد که غربالگری جنین به طور کامل ممنوع نشده است،…
ضرورت توجه به تربیت دانش‌آموزان در مواجهه با چالش‌های اجتماعی
علیرضا کاظمی، وزیر آموزش و پرورش، در نشست اخیر خود با مدیران کل بنیاد حفظ و نشر آثار دفاع مقدس، بر اهمیت تربیت دانش‌آموزان و نقش آن در کاهش آسیب‌های اجتماعی تاکید کرد. وی با اشاره به اینکه بخش قابل…
افزایش ظرفیت پزشکی؛ راه حلی برای کمبود پزشک متخصص نیست
محمد رئیس‌زاده، رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران، در هفدهمین کنگره طب اورژانس به موضوع مهم کمبود پزشک متخصص در کشور پرداخت. وی با تاکید بر اهمیت رشته طب اورژانس در نظام سلامت، به خالی ماندن بیش از دو هزار…
بررسی ادعاهای مطرح شده در مورد واکسن HPV
مقدمه واکسن HPV در سال‌های اخیر به عنوان یکی از راه‌های موثر برای پیشگیری از سرطان‌های مرتبط با ویروس پاپیلومای انسانی مطرح شده است. با این حال، در کنار حمایت‌های گسترده از این واکسن، انتقادات و نگرانی‌هایی نیز در مورد…
ویروس HMPV: تهدید جدید یا بیماری فصلی؟
نگاهی به شیوع ویروس متاپنوموویروس انسانی در ایران در ماه‌های اخیر، خبر شیوع ویروس متاپنوموویروس انسانی (HMPV) در برخی کشورها، از جمله ایران، موجبات نگرانی‌هایی را در خصوص سلامت عمومی ایجاد کرده است. این ویروس که عمدتاً علائمی شبیه به…
آخرین دیدگاه‌ها